naturisti

Sanatate naturala – Sport. Fitness. Outdoor.

Fobia sociala (tulburare de anxietate sociala)

Un comentariu

Definitie:Fobia sociala

Tulburare de anxietate socială este o afectiune cronica de sanatate mintala. In tulburări de anxietate socială, numita si fobie sociala, interacțiunile zilnice cu ceilalti produc anxietate, conștiința de sine scazuta, teama de a fi examinat sau judecat de către cei din jur.

Tratamentul necesarar fi consilierea psihologică. Aceasta poate ajuta la câștigarea încrederii in propria persoana și îmbunătățirea capacitatii de interacționare cu ceilalți.

Simptome:

Sentimentele de timiditate sau discomfort, în anumite situații, nu sunt neapărat semne de tulburare de anxietate socială. Nivelurile de confort în situații sociale variază în funcție de trăsăturile de personalitate ale individului și experiențele de viață.

Simptomele emoționale și comportamentale:

Semne si simptome de tulburare de anxietate socială pot include:

  • ingrijorare că va ofensa pe cineva;
  • teama intensa de a interacționa cu persoane necunoscute;
  • teama de simptome fizice care pot provoca jenă, cum ar fi: roșitul, transpirația abundenta, tremurături;
  • evitarea situațiilor de a fi în centrul atenției;
  • după o situație socială, petrecerea timpului analizand performanța și identificand defectele in interacțiunile avute;

Simptome fizice:

Semnele și simptomele fizice, care însoțesc uneori tulburare de anxietate socială, pot include:

  • bătăi rapide ale inimii;
  • greață si diaree;
  • probleme cu respiratia;
  • amețeli;
  • confuzie;
  • tensiune musculara;

Evitarea situatii sociale normale:Tulburari de anxietate sociala

Cateva din experiențele comune zilnice care produc discomfort sunt:

  • folosirea unei toalete publice;
  • interacțiunea cu necunoscuti;
  • mancatul de fata cu altii;
  • inițierea unei conversații;
  • intrarea intr-o cameră în care oamenii sunt deja așezati;
  • returnarea unui produs la magazin;

Pe termen scurt, evitarea situațiilor producătoare de anxietate va pot face să vă simțiți mai bine insa anxietatea este de natură să persiste pe termen lung si, atunci, este obligatoriu de a beneficia de un consult si tratament de specialitate.

Cauze:

Ca multe alte afectiuni de sanatate mintala, tulburare de anxietate sociala probabil apare dintr-o interacțiune complexă de mediu și gene. Cauzele posibile includ:

  • Trăsături moștenite. Tulburările de anxietate tind sa ’ruleze’ in familii. Cu toate acestea, nu este foarte clar cât de mult poate fi o cauza genetica și cât de mult cauza este un comportament învățat.
  • Structura creierului. O structură din creier numita amigdala poate juca un rol in controlul răspunsului la frică. Persoanele care au un amigdala hiperactiva pot avea un raspuns puternic ceea ce provoaca anxietate crescuta in situatii sociale.
  • Mediu. Tulburare de anxietate socială poate fi un comportament învățat. Ar putea exista o asociere între tulburare de anxietate socială și părinți posesivi sau hiperprotectori cu copiii lor

Factorii de risc:

Tulburarea de anxietate socială este una dintre cele mai frecvente tulburari mintale. Acesta incepe de obicei la debutul adolescentei, dar poate începe si mai devreme.

FactoriI care pot creste riscul de a dezvolta tulburări de anxietate socială, includ:

  • Istoricul familial.
  • Experiențe negative. Copiii care au fost intimidati, respinsi, ridiculizati sau umiliti pot fi mai predispusi la tulburare de anxietate socială. În plus, alte evenimente negative din viață, cum ar fi un conflict de familie sau abuzul sexual, pot fi asociate cu tulburarea de anxietate socială.
  • Temperament. Copiii care sunt timizi si retrasi atunci când se confruntă cu situații sau persoane noi, pot prezenta un risc mai mare.
  • Noi cereri sociale sau de muncă. Interactiunea cu oameni noi, necesitatea sustinerii unui discurs în public sau o prezentare, pot declansa simptome de tulburare de anxietate sociala pentru prima dată.
  • Stari de sănătate care atrag atenția. Mutilarea, balbaiala, boala Parkinson pot declanșa tulburare de anxietate sociala.

Lasata netratata, aceasta afectiune iti influenteaza negativ toata viata. Neliniștile pot interfera cu munca, scoala, relațiile sociale afectand calitatea vietii.

 

 

Reclame

Autor: naturisti

Blogul magazinului online naturisti.ro Informații de interes din zona medicală, a unui stil de viață sănătos, despre remedii gemoterapice, suplimente nutritive, cosmetice naturale, fitness și alte cele care au legatură cu sănătatea.

Un gând despre „Fobia sociala (tulburare de anxietate sociala)

  1. Pingback: Fobiile | naturisti

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s