naturisti

Sanatate naturala – Sport. Fitness. Outdoor.

Ginkgo Biloba - circulatie periferica si memorie

Ginkgo Biloba

Scrie un comentariu

Ginkgo Biloba - beneficii pentru sanatateGinkgo Biloba – Adevarata „fosila vie” este urmasul unei plante care a trait acum 270 milioane de ani, este capabila sa supravietuiasca pana la 1000 de ani si poate ajunge la o inaltime de 120 de metri. Chinezii au folosit aceasta planta ca remediu, iar in medicina traditionala este folosita pentru tulburarile circulatorii si pentru sporirea memoriei.

Ginkgo Biloba a fost extrem de cercetat de-a lungul timpului pentru a i se descoperi într-adevăr calitățile terapeutice. La noi în țară, preparatele din Ginkgo Biloba câștigă din ce în ce mai mult teren și mai mulți adepți datorită proprietăților miraculoase pe care le are. Ginkgo Biloba conține numeroase substanțe utile organismului. Mușchii sunt protejați datorită unui flavonoid denumit quercetină, ce previne stresul oxidativ la nivelul creierului. De asemenea, acest flavonoid din Ginkgo Biloba, previne osteoporoza, susținând densitatea osoasă. Quercetina, o substanță deosebit de importantă reduce riscul apariției cancerului la plămâni, iar antioxidanții din Ginkgo Biloba ajută la o mai bună funcționare a plămânilor. Așadar, Ginkgo Biloba conține numeroase substanțe flavonoide, dar și luteol, glucozid, bilobetol, ginkgetol, proantociani sau ginkgolide de tip A, B, C, J, M.

Gingko Biloba - imbunatateste memoriaDoze zilnice de Ginkgo Biloba, un leac folosit de milenii in medicina traditionala chineza, pot reduce raul facut creierului in caz de accident vascular. Cercetatorii de la Institutiile Medicale Johns Hopkins, USA, considera ca acest remediu traditional va fi prescris ca metoda de prevenire a diferitelor afectiuni cardiace. Scoarta, mugurii, fructele, frunzele pot fi folosite in componenta diferitelor remedii. Frunzele de Ginkgo Biloba au efect antioxidant si ajuta la controlul procesului de inflamare. Fructele, de culoare galbena si cu forma rotunda sunt bogate in acid butanoic. Fabricarea deodorantelor, intarirea radacinii parului sunt doua dintre multele beneficii ale fructelor de Ginkgo Biloba. Intreaga planta ajuta la imbunatatirea capacitatii de concentrare, imbunatateste atentia. Ajuta in caz de maini si picioare reci imbunatatind si ameliorand tulburarile circulatiei sangvine, este adjuvant in ischemia cardiaca. Depresia cronica poate fi de asemeni tratata cu ajutorul acestei plante. Pentru persoanele care sufera de supraponderalitate este de asemeni un remediu bun deoarece are efct antioxidant si combate celulita, scade colesterolul. Cremele cu gingko biloba sunt foarte bune pentru combaterea celulitei. Ele se folosesc cu 5 minute inaintea masajului anticelulitic sau a folosirii cremelor anticelulitice, fiind foarte bune pentru activarea microcirculatiei cutanate si pentru descongestionarea tesuturilor. Specialistii afirma ca folosirea aplicatiilor externe cu ginkgo inaintea tratamentului anticelulitic propriu-zis.

„In Statele Unite si in special in Europa, ginkgo biloba este poate cel mai folosit tratament pe baza de plante pentru prevenirea declinului mental provocat de inaintarea in varsta. Insa, in acest studiu, nu am descoperit nicio dovada care sa arate ca are acest efect”, a declarat dr. Beth Snitz, autoarea studiului.
De curand au aparut si sampoanele cu ginkgo, pentru stimularea circulatiei la nivelul scalpului si pentru cresterea parului, precum si gelurile de dus cu aceasta planta, pentru reintinerirea pielii. Ginkgo biloba contine peste 40 de substante active. Beneficiile acestei plante se datoreaza insa cantitatii importante de antioxidanti pe care o contine. Rolul antioxidantilor din planta de ginkgo biloba este de a imbunatati memoria. Extractul de ginkgo biloba poate fi utilizat cu succes si in cazurile de vertij si greata. Intareste imunitatea si ajuta la incetinirea actiunii factorilor radicali liberi.  Ginkgo biloba are si un efect benefic asupra functionarii corecte a creierului. Reduce oboseala mentala si lipsa de energie. Extractul este util si pentru persoanele sanatoase.

Ajuta la prevenirea si tratarea deficientelor vasculare cerebrale. Ginkgo imbunatateste circulatia sangelului, care ajuta astfel buna functionare a creierului, ochilor, urechilor si picioarelor. Incetineste efectele bolii Alzheimer.
Cercetatorii ziarului  britanic ”Daily Mail ” considera ca persoanele cu risc mare de accident vascular ar trebui sa faca o cura zilnica cu Ginkgo Biloba. Important este faptul ca nu trebuie combinat cu anticoagulante si nu se recomanda femeilor insarcinate. Ginkgo biloba nu trebuie utilizata de cei care iau antidepresive, prozac sau ibuprofen. De asemenea, planta nu este indicata femeilor insarcinate, celor care sufera de diabet sau pacientilor care se refac dupa o operatie.

Ginkgo Biloba copac ornamentalGingko Biloba poate fi de asemeni folosit pentru infrumusetarea caselor, ca arbore decorativ.

Există o varietate mare de produse bazate pe gingko biloba, precum ceaiuri, tincturi, unguente etc. Poate fi utilizat sub formă de unguent împotriva celulitei, datorită faptului că activează microcirculaţia.  Ele se folosesc cu 5 minute inaintea masajului anticelulitic sau a folosirii cremelor anticelulitice, fiind foarte bune pentru activarea microcirculatiei cutanate si pentru descongestionarea tesuturilor. Specialistii afirma ca folosirea aplicatiilor externe cu ginkgo inaintea tratamentului anticelulitic propriu-zis dubleaza, practic, eficienta acestuia.
Ginkgo Biloba pentr revigorarea si sanatatea paruluiDe curand au aparut si sampoanele cu ginkgo, pentru stimularea circulatiei la nivelul scalpului si pentru cresterea parului, precum si gelurile de dus cu aceasta planta, pentru reintinerirea pielii. Când este folosit în compoziţia şampoanelor, ginkgo biloba stimulează circulaţia sângelui la nivelul scalpului. Ceaiul şi unguentele din ginkgo biloba pot trata ulcerul varicos. Efectul este şi mai mare dacă ceaiul de ginkgo biloba este asociat cu un regim alimentar de detoxiefiere a Produsele cu Gingko se găsesc în unitaţile de specialitate sub formă de capsule sau tinctură, ca atare sau în asociere cu vitamina E, magneziu, etc. De regulă, tabletele şi capsulele conţin 40 mg extract standardizat de Gingko, medicii europeni recomandând să se administreze 1-2 tablete/zi. Cei americani recomandă doze de 120 mg/zi, uneori chiar şi până la 360 mg în cazuri mai grave cum ar fi boala Alzheimer.

Proceduri de utilizare:

Infuzie:  se adauga 10 g frunze uscate in 250 ml apa clocotita; se lasa acoperit timp de 10 minute, si se beau 2 cani pe zi cu 30 minute inainte de mesele principale, in fiecare zi, timp de 3 luni.

Tinctura: se administreaza de 3 ori pe zi, 30 picaturi pentru adulti si 10 picaturi pentru copii peste 6 ani, amestecate in jumatate de cana de apa.

Capsule: se administreaza de 3 ori pe zi in cazul adultilor, una pe zi in cazul copiilor si doua in cazul adolescentilor inainte de mesele principale; in exces pot provoca: dermatite, diaree, vome si stari de neliniste.

Doza zilnica recomandata: 40-80 mg extract de gingko Biloba de 3 ori pe zi (extract 50:1 standardizat de Ginkgo Biloba care contine 24% glicoside de flavone de Ginko)

În România a fost adus şi plantat ca plantă ornamentală şi se găseşte în unele parcuri şi gră­dini botanice din marile ora­şe – Iaşi, Cluj-Napoca, Timi­şoara, Brăila, Bucureşti.
În ultima perioadă, în ţara noastră s-au înfiinţat pepiniere, în scopul aclimatizării şi culti­vării arborelui de Ginkgo bi­loba, pentru recoltarea frun­zelor folosite în scop tera­peutic.

Reclame

Autor: naturisti

Blogul magazinului online naturisti.ro Informații de interes din zona medicală, a unui stil de viață sănătos, despre remedii gemoterapice, suplimente nutritive, cosmetice naturale, fitness și alte cele care au legatură cu sănătatea.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s